Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) Kalorien und Nährwertangabe

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Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,13g | Eiw: 1,87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal , 1 Kartoffel - 118kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 17,2g | Eiw: 2,86g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,64g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Scheiben - 14kcal , 1/2 Tasse, zerstampft - 19kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 158kcal , 1 lb - 526kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)

Chinesischer Brokkoli (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,72g | Kohlh: 3,81g | Eiw: 1,14g
Andere Größen: 1 Tasse - 19kcal , 1 lb - 100kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 20,1g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,04g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rührei (Ganz, Gekocht)

pro 1 groß - Kalorien: 101kcal | Fett: 7,45g | Kohlh: 1,34g | Eiw: 6,76g
Andere Größen: 1 EL - 23kcal , 100 g - 166kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)

pro 1 Portion 2 Scheiben - Kalorien: 91kcal | Fett: 4,82g | Kohlh: 2,14g | Eiw: 9,30g
Andere Größen: 1 Scheibe - 46kcal , 100 g - 163kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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