Essenssuche
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Rührei
pro 2 Eier - Kalorien: 199kcal | Fett: 15,21g | Kohlh: 1,96g | Eiw: 13,01g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rührei (Ganz, Gekocht)
pro 1 groß - Kalorien: 101kcal | Fett: 7,45g | Kohlh: 1,34g | Eiw: 6,76g
Andere Größen:
1 EL - 23kcal
, 100 g - 166kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Ei (Ganz)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,37g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 5,54g
Andere Größen:
1 groß - 74kcal
, 1 klein - 54kcal
, 100 g - 147kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Reisnudeln (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 24,9g | Eiw: 0,91g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinelende (Ganz, Nur mager)
pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 5,66g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,43g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,54g | Eiw: 5,33g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Eiernudeln (Angereichert, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 138kcal | Fett: 2,07g | Kohlh: 25,16g | Eiw: 4,54g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6,55g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,29g
Andere Größen:
1 Portion - 145kcal
, 1 Frikadelle - 140kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,11g
Andere Größen:
1 Portion - 184kcal
, 1 Frikadelle - 178kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht)
pro 1 Portion - Kalorien: 432kcal | Fett: 22,19g | Kohlh: 41,62g | Eiw: 16,37g
Andere Größen:
1 Pizza - 1267kcal
, 100 g - 296kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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