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Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1063 kJ
Kalorien 254 kcal
Eiweiß 17,04 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 20,1 g
  Gesättigte Fette 8,11 g
  Einfach ungesättigte Fette 8,82 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,73 g
Cholesterin 72 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 67 mg
Kalium 268 mg
13%
vom ETB*
(254 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
254
Fett
20,1g
Kohlh
0g
Eiw
17,04g
Es sind 254 Kalorien in Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 71% fett, 0% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 72
100 g 254
1 lb 1152

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Siehe auch:

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Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
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