| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Ähre
Energie
248 kJ
59 kcal
Fett
0,47g
Gesättigte Fette
0,072g
Einfach ungesättigte Fette
0,136g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,219g
Kohlenhydrate
14,07g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,96g
Natrium
3mg
Cholesterin
0mg
Kalium
158mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (83%)
Fett (6%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
59
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Fett
0,47g
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Kohlh
14,07g
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Eiw
1,96g
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Es sind 59 Kalorien in Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht) (1 Resultat aus einer Ähre).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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