Essenssuche
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Rührei (Ganz, Gekocht)
pro 1 groß - Kalorien: 101kcal | Fett: 7,45g | Kohlh: 1,34g | Eiw: 6,76g
Andere Größen:
1 EL - 23kcal
, 100 g - 166kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 28,17g | Eiw: 2,69g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,82g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,51g
Andere Größen:
1 Tasse Feststoff oder Stücke - 179kcal
, 1 Dose - 191kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 4,45g | Kohlh: 6,53g | Eiw: 8,47g
Andere Größen:
1 Tasse - 76kcal
, 1 lb - 367kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Bulgur (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 83kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 18,58g | Eiw: 3,08g
Andere Größen:
1 Tasse - 151kcal
, 1 EL - 7kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Wildreis (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 101kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 21,34g | Eiw: 3,99g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 249kcal
, 1 mittelgroß - 115kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)
pro 100 g - Kalorien: 216kcal | Fett: 15,85g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,14g
Andere Größen:
1 Einheit - 633kcal
, 1/2 Hähnchen, Knochen entfernt - 1443kcal
, 1 lb - 980kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Fester Seidentofu Light
pro 1 Scheibe - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,67g | Kohlh: 0,92g | Eiw: 5,29g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Sahneersatz (Light, Pulver)
pro 1 Tasse - Kalorien: 405kcal | Fett: 14,76g | Kohlh: 69,00g | Eiw: 1,79g
Andere Größen:
1 Paket - 13kcal
, 100 g - 431kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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