| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
603 kJ
144 kcal
Fett
8,26g
Gesättigte Fette
1,137g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,81g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,985g
Kohlenhydrate
18g
Zucker
12,54g
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
2,69g
Natrium
592mg
Cholesterin
0mg
Kalium
484mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (47%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
144
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Fett
8,26g
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Kohlh
18g
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Eiw
2,69g
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Es sind 144 Kalorien in Weisskohlsalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 46% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
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Siehe auch:
Sie haben nach Weisskohlsalat gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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