Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
Energie
704 kJ
168 kcal
Fett
6,98g
Gesättigte Fette
1,304g
Einfach ungesättigte Fette
2,507g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,452g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,76g
Natrium
301mg
Cholesterin
15mg
Kalium
176mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(168 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (61%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
168
Fett
6,98g
Kohlh
0g
Eiw
24,76g
Es sind 168 Kalorien in Thunfisch in Öl (Konserviert) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 39% fett, 0% kohlh, 61% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (85 g) 168
100 g 198
1 Dose (185 g), entwässert 317

Ähnliche Typen von Thunfisch:

Gelbflossen-Thun (Fisch)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Roter Thunfisch (Fisch)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
  Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Gebackener oder Gebratener Fisch
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Gegrillter Fisch
Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
Sesamöl
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Essig und Öl Dressing (Hausrezept)
Thunfisch (Konserviert)
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