Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gelbflossen-Thun (Fisch)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 452 kJ
Kalorien 108 kcal
Eiweiß 23,38 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 0,95 g
  Gesättigte Fette 0,235 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,154 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,284 g
Cholesterin 45 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 37 mg
Kalium 444 mg
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (92%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
0,95g
Kohlh
0g
Eiw
23,38g
Es sind 108 Kalorien in Gelbflossen-Thun (Fisch) (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 0% kohlh, 92% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll, ohne Gräten 17
1 oz, ohne Gräten 31
3 oz 92
100 g 108
1 lb 490

Ähnliche Typen von Thunfisch:

Thunfisch
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Thunfischaufstrich
  Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet
Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück
Zander
Gebackener oder Gebratener Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Roter Thunfisch (Fisch)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Tilapia (Fisch)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

M-Classic Weisser Thunfisch
Denner Rosa Thon
Rio mare Insalatissime Messicana
Betty Bossi Salade Niçoise (400g)
Almare Thunfisch Filets
Rio mare Tonno All'olio Di Oliva


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.