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Thunfisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
452 kJ
108 kcal
Fett
0,95g
Gesättigte Fette
0,235g
Einfach ungesättigte Fette
0,154g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,284g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,38g
Natrium
37mg
Cholesterin
45mg
Kalium
444mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (92%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
0,95g
Kohlh
0g
Eiw
23,38g
Es sind 108 Kalorien in Thunfisch (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 0% kohlh, 92% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Gräten 31
1 Portion (57 g) 62
100 g 108

Ähnliche Typen von Thunfisch:

Roter Thunfisch (Fisch)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
  Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Mahi Mahi
Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Coop Qualité & Prix Thunfischsteak
Migros Rosa Thunfisch in Salzwasser
Nixe Thunfisch Filet
Pelican Thunfisch-Steaks
Denner Thonsalat Western
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