| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
Energie
224 kJ
53 kcal
Fett
3,91g
Gesättigte Fette
1,161g
Einfach ungesättigte Fette
1,526g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,953g
Kohlenhydrate
0,43g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,14g
Natrium
320mg
Cholesterin
14mg
Kalium
55mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (66%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
53
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Fett
3,91g
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Kohlh
0,43g
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Eiw
4,14g
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Es sind 53 Kalorien in Putenschinken (1 dicke Scheibe).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenschinken:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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