| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, gekocht
Energie
448 kJ
107 kcal
Fett
7,81g
Gesättigte Fette
2,322g
Einfach ungesättigte Fette
3,052g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,906g
Kohlenhydrate
0,87g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
8,29g
Natrium
640mg
Cholesterin
27mg
Kalium
111mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (66%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
107
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Fett
7,81g
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Kohlh
0,87g
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Eiw
8,29g
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Es sind 107 Kalorien in Putenschinken (1 oz, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 66% fett, 3% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Putenschinken:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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