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1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)
Energie
799 kJ
191 kcal
Fett
12,55g
Gesättigte Fette
4,764g
Einfach ungesättigte Fette
5,562g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,364g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,13g
Natrium
282mg
Cholesterin
64mg
Kalium
214mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (61%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
191
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Fett
12,55g
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Kohlh
0g
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Eiw
18,13g
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Es sind 191 Kalorien in Mageres Rinderhackfleisch (1 kleine Frikadelle).
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Kalorien Analyse: 61% fett, 0% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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