Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 900 kJ
Kalorien 215 kcal
Eiweiß 18,59 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 15 g
  Gesättigte Fette 5,865 g
  Transfette 0,935 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,555 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,433 g
Cholesterin 68 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 66 mg
Kalium 295 mg
11%
vom ETB*
(215 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (63%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
215
Fett
15g
Kohlh
0g
Eiw
18,59g
Es sind 215 Kalorien in Hackfleisch (85% mager / 15% Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 63% fett, 0% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 60
1 oz 61
100 g 215
1 Portion (112 g) 243
1 lb 975

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Rinderhackfleisch
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Hamburger:

Hamburger
Großer Hamburger
Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten
Frikadelle
  Weitere Hamburger Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Rindfleisch

Siehe auch:

Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Migros Délices Bolognaise
Coop Naturafarm Rinds Hackfleisch
Forster Gehacktes mit Hörnli
Migros Viande Hachée
Findus Farmburger
Anna's Best Hackfleischtätschli mit Kartoffelstock


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.