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Extra Mageres Rinderhackfelisch

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1038 kJ
Kalorien 248 kcal
Eiweiß 25,71 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 15,35 g
  Gesättigte Fette 5,843 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,615 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,48 g
Cholesterin 89 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 394 mg
Kalium 315 mg
12%
vom ETB*
(248 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
248
Fett
15,35g
Kohlh
0g
Eiw
25,71g
Es sind 248 Kalorien in Extra Mageres Rinderhackfelisch (100 g).
Kalorien Analyse: 57% fett, 0% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Cocktail Fleischklößchen 17
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen) 32
1 kleines Fleischklößchen 35
1 Kubikzoll, gekocht 37
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen) 60
1 mittelgroßes Fleischklößchen 69
1 oz, gekocht 69
1 großes Fleischklößchen 104
1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) 191
1 mittelgroße Frikadelle (112 g, roh, 4 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) 238
1 Portion (96 g) 238
100 g 248
1 Tasse, gekocht 305
1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen) 317
1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht 476

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