| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
Energie
203 kJ
49 kcal
Fett
2,49g
Gesättigte Fette
0,51g
Einfach ungesättigte Fette
1,025g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,769g
Kohlenhydrate
1,9g
Zucker
0,19g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
4,42g
Natrium
92mg
Cholesterin
13mg
Kalium
95mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (47%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
49
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Fett
2,49g
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Kohlh
1,9g
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Eiw
4,42g
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Es sind 49 Kalorien in Kabeljau (1 oz, ohne Gräten).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 16% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kabeljau:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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