| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
608 kJ
145 kcal
Fett
5,57g
Gesättigte Fette
2,53g
Transfette
0,142g
Einfach ungesättigte Fette
2,313g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,278g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,35g
Natrium
55mg
Cholesterin
65mg
Kalium
296mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (36%)
Eiweiß (64%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
5,57g
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Kohlh
0g
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Eiw
22,35g
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Es sind 145 Kalorien in Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 0% kohlh, 64% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hackfleisch:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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