| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (66 g)
Energie
116 kJ
28 kcal
Fett
1,48g
Gesättigte Fette
0,264g
Einfach ungesättigte Fette
0,606g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,476g
Kohlenhydrate
3,17g
Zucker
0,26g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,35g
Natrium
178mg
Cholesterin
0mg
Kalium
75mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (42%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
28
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Fett
1,48g
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Kohlh
3,17g
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Eiw
1,35g
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Es sind 28 Kalorien in Gekochter Markstammkohl (Frischware) (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 40% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Markstammkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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