| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Kubikzoll, ohne Knochen
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kubikzoll, ohne Knochen
Energie
186 kJ
44 kcal
Fett
2,26g
Gesättigte Fette
0,518g
Einfach ungesättigte Fette
0,939g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,616g
Kohlenhydrate
1,61g
Zucker
0,04g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
4,16g
Natrium
48mg
Cholesterin
12mg
Kalium
36mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (47%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
44
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Fett
2,26g
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Kohlh
1,61g
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Eiw
4,16g
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Es sind 44 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut (1 Kubikzoll, ohne Knochen).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 15% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
18 |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
37 |
|
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
44 |
|
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
55 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
57 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
65 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
65 |
|
1 oz, ohne Knochen |
74 |
|
100 g |
261 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
313 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
352 |
|
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
365 |
|
1 Portion (140 g) |
365 |
|
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
412 |
|
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
600 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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