Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
2512 kJ
600 kcal
Fett
30,52g
Gesättigte Fette
7,004g
Einfach ungesättigte Fette
12,704g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,329g
Kohlenhydrate
21,8g
Zucker
0,51g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
56,28g
Natrium
651mg
Cholesterin
168mg
Kalium
492mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (47%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
600
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Fett
30,52g
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Kohlh
21,8g
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Eiw
56,28g
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Es sind 600 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut (1 Brustviertel).
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Kalorien Analyse: 47% fett, 15% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
18 |
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
37 |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
44 |
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
55 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
57 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
65 |
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
65 |
1 oz, ohne Knochen |
74 |
100 g |
261 |
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
313 |
1 Tasse, gewürfelt |
352 |
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
365 |
1 Portion (140 g) |
365 |
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
412 |
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
600 |
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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