| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)
Energie
273 kJ
65 kcal
Fett
3,32g
Gesättigte Fette
0,761g
Einfach ungesättigte Fette
1,381g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,905g
Kohlenhydrate
2,37g
Zucker
0,06g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
6,12g
Natrium
71mg
Cholesterin
18mg
Kalium
54mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (47%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
65
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Fett
3,32g
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Kohlh
2,37g
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Eiw
6,12g
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Es sind 65 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut (1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 15% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
18 |
|
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
37 |
|
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
44 |
|
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
55 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
57 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
65 |
|
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
65 |
|
1 oz, ohne Knochen |
74 |
|
100 g |
261 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
313 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
352 |
|
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
365 |
|
1 Portion (140 g) |
365 |
|
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
412 |
|
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
600 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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