Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
Energie
153 kJ
37 kcal
Fett
1,86g
Gesättigte Fette
0,426g
Einfach ungesättigte Fette
0,773g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,507g
Kohlenhydrate
1,33g
Zucker
0,03g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,43g
Natrium
40mg
Cholesterin
10mg
Kalium
30mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (47%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
37
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Fett
1,86g
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Kohlh
1,33g
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Eiw
3,43g
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Es sind 37 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut (1 mittelgroßes Stück).
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Kalorien Analyse: 47% fett, 15% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
18 |
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
37 |
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
44 |
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
55 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
57 |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
65 |
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
65 |
1 oz, ohne Knochen |
74 |
100 g |
261 |
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
313 |
1 Tasse, gewürfelt |
352 |
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
365 |
1 Portion (140 g) |
365 |
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
412 |
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
600 |
Ähnliche Typen von Hähnchenbrust:
Ähnliche Typen von Gebratenes Huhn:
Sonstige ähnliche Lebensmittel Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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