| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
240 kJ
57 kcal
Fett
2,92g
Gesättigte Fette
0,67g
Einfach ungesättigte Fette
1,215g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,797g
Kohlenhydrate
2,09g
Zucker
0,05g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,38g
Natrium
62mg
Cholesterin
16mg
Kalium
47mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (47%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
57
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Fett
2,92g
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Kohlh
2,09g
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Eiw
5,38g
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Es sind 57 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut (1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 15% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
18 |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
37 |
|
1 Kubikzoll, ohne Knochen |
44 |
|
1 dickes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
55 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
57 |
|
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
65 |
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1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
65 |
|
1 oz, ohne Knochen |
74 |
|
100 g |
261 |
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1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
313 |
|
1 Tasse, gewürfelt |
352 |
|
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
365 |
|
1 Portion (140 g) |
365 |
|
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
412 |
|
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
600 |
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Huhn
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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