Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Brötchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1255 kJ
300 kcal
Fett
7,3g
Gesättigte Fette
1,753g
Einfach ungesättigte Fette
3,702g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,209g
Kohlenhydrate
50,4g
Zucker
2,62g
Ballaststoff
3g
Eiweiß
8,4g
Natrium
521mg
Cholesterin
1mg
Kalium
133mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
15%
vom ETB*
(300 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Brötchen Brötchen

Ernährungsübersicht:

Kal
300
Fett
7,3g
Kohlh
50,4g
Eiw
8,4g
Es sind 300 Kalorien in Brötchen (100 g).
Kalorien Analyse: 22% fett, 67% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Brötchen (Pfanne, Abendessen oder kleine Brötchen) (5 cm Quadrat, 5 cm hoch) 84
1 Brötchen (28 g) 84
1 Brötchen (Hamburger, Frankfurter Würstchen, Zwiebelbrötchen, Brötchen, große Brötchen) 129
1 Brötchen (Fuß langes Frankfurter Brötchen) 258
100 g 300

Ähnliche Typen von Brötchen:

Kaisersemmel
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Vollkornbrötchen
Weiches Weißbrötchen
  Weitere Brötchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brot:

Mehrkornbrot
Sauerteigbrot
Weißbrot
Roggenbrot
Vollkornbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

Semmel
Migros Krustenbrötchen
M-Classic Vital-Brötchen
Bauernbrötchen
Dinkelvollkornbrötchen
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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