Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Bauernbrötchen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Brötchen
 
pro Portion
Kilojoule 623 kJ
Kalorien 149 kcal
Eiweiß 4,65 g
Kohlenhydrate 28,89 g
  Zucker 2,6 g
Fett 0,68 g
  Gesättigte Fette 0,113 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,114 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,271 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,4 g
Natrium 323 mg
Kalium 119 mg
7%
vom ETB*
(149 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
149
Fett
0,68g
Kohlh
28,89g
Eiw
4,65g
Es sind 149 Kalorien in Bauernbrötchen (1 Brötchen).
Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 71
1 Brötchen 149
1 Portion (60 g) 149
100 g 249

Ähnliche Typen von Brötchen:

Weiches Weißbrötchen
Vollkornbrötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Brötchen
Kaisersemmel
  Weitere Brötchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Brot:

Mehrkornbrot
Roggenbrot
Weißbrot
Sauerteigbrot
Vollkornbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Bauernbrötchen gesucht. Meinten sie:
Weizenbrötchen
Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen)
Süßer Zimtbrötchenteig (mit Zuckerguss)
Baguette (Enthält Sauerteig)
Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sutter Begg Burebrötli
Ikea Skorpor Fullkorn
Migros Semmeli
Freefrom Mehrkornbrötchen
Coop Qualité & Prix Frischback Panino Rustico
Migros Pain Création Rusticobrötchen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.