| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
218 kJ
52 kcal
Fett
3,14g
Gesättigte Fette
1,698g
Einfach ungesättigte Fette
0,943g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,237g
Kohlenhydrate
3,14g
Zucker
1,88g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,33g
Natrium
65mg
Cholesterin
37mg
Kalium
169mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (52%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
3,14g
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Kohlh
3,14g
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Eiw
3,33g
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Es sind 52 Kalorien in Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren (100 g).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 23% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gartensalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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