| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
172 kJ
41 kcal
Fett
2,48g
Gesättigte Fette
1,341g
Einfach ungesättigte Fette
0,745g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,187g
Kohlenhydrate
2,48g
Zucker
1,49g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
2,63g
Natrium
51mg
Cholesterin
29mg
Kalium
134mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (52%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
41
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Fett
2,48g
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Kohlh
2,48g
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Eiw
2,63g
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Es sind 41 Kalorien in Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 52% fett, 23% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gartensalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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