| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Beilagensalat
Energie
366 kJ
87 kcal
Fett
5,28g
Gesättigte Fette
2,853g
Einfach ungesättigte Fette
1,584g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,398g
Kohlenhydrate
5,28g
Zucker
3,16g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
5,59g
Natrium
109mg
Cholesterin
62mg
Kalium
284mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (23%)
Fett (52%)
Eiweiß (25%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
87
|
|
Fett
5,28g
|
|
Kohlh
5,28g
|
|
Eiw
5,59g
|
|
Es sind 87 Kalorien in Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren (1 Beilagensalat).
|
| Kalorien Analyse: 52% fett, 23% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gartensalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
