| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (113 g)
Energie
454 kJ
108 kcal
Fett
2,99g
Gesättigte Fette
0,894g
Einfach ungesättigte Fette
1,211g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,704g
Kohlenhydrate
17,61g
Zucker
2,64g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
3,13g
Natrium
334mg
Cholesterin
3mg
Kalium
402mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (64%)
Fett (25%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
108
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Fett
2,99g
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Kohlh
17,61g
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Eiw
3,13g
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Es sind 108 Kalorien in Überbackene Kartoffeln (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 25% fett, 64% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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