Startdatum: 12 Jan 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 86 kg
22 Okt 18	84,3 kg	Recht gut
21 Okt 18	84,7 kg	Recht gut
20 Okt 18	85 kg	Recht gut
19 Okt 18	85,2 kg	Recht gut
18 Okt 18	85,5 kg	Recht gut
17 Okt 18	85,7 kg	Recht gut
16 Okt 18	86 kg	Recht gut
15 Okt 18	85 kg	Recht gut
27 Mrz 17	84,5 kg	Recht gut
25 Mrz 17	84,5 kg	Recht gut
24 Mrz 17	84,5 kg	Recht gut
22 Mrz 17	84,5 kg	Recht gut
21 Mrz 17	84,6 kg	Recht gut
20 Mrz 17	84,7 kg	Recht gut
19 Mrz 17	84,7 kg	Recht gut
18 Mrz 17	84,8 kg	Recht gut
17 Mrz 17	84,9 kg	Recht gut
16 Mrz 17	85 kg	Recht gut
15 Mrz 17	85,1 kg	Recht gut
14 Mrz 17	85,3 kg	Recht gut
13 Mrz 17	85,5 kg	Recht gut
12 Mrz 17	85,7 kg	Recht gut
11 Mrz 17	86 kg	Recht gut
13 Jan 17	86 kg	Recht gut
12 Jan 17	86 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 85 kg
21 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
20 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
19 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
18 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
15 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
14 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
12 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
11 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
10 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
09 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
08 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
07 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
06 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
05 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
04 Jun 16	81,8 kg	Recht gut
02 Jun 16	82 kg	Recht gut
01 Jun 16	82 kg	Recht gut
31 Mai 16	82 kg	Recht gut
30 Mai 16	82 kg	Recht gut
28 Mai 16	82 kg	Recht gut
27 Mai 16	82,2 kg	Recht gut
26 Mai 16	82,2 kg	Recht gut
25 Mai 16	82,2 kg	Recht gut
24 Mai 16	82,2 kg	Recht gut
23 Mai 16	82,2 kg	Recht gut
22 Mai 16	82,2 kg	Recht gut
20 Mai 16	82,2 kg	Recht gut
19 Mai 16	82 kg	Recht gut
18 Mai 16	82 kg	Recht gut
17 Mai 16	82 kg	Recht gut
16 Mai 16	82 kg	Recht gut
15 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
14 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
13 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
12 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
11 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
10 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
09 Mai 16	82,3 kg	Recht gut
08 Mai 16	82 kg	Recht gut
07 Mai 16	82 kg	Recht gut
05 Mai 16	82 kg	Recht gut
01 Mai 16	82 kg	Recht gut
30 Apr 16	82 kg	Recht gut
29 Apr 16	82 kg	Recht gut
28 Apr 16	82 kg	Recht gut
27 Apr 16	82 kg	Recht gut
26 Apr 16	82,5 kg	Recht gut
25 Apr 16	82,5 kg	Recht gut
24 Apr 16	82,8 kg	Recht gut
23 Apr 16	82,8 kg	Recht gut
22 Apr 16	82,8 kg	Recht gut
21 Apr 16	83 kg	Recht gut
20 Apr 16	84 kg	Recht gut
19 Apr 16	85 kg	Recht gut
04 Nov 13	82,9 kg	Recht gut
03 Nov 13	83 kg	Recht gut
02 Nov 13	83 kg	Recht gut
01 Nov 13	83 kg	Recht gut
31 Okt 13	83 kg	Recht gut
30 Okt 13	83 kg	Recht gut
29 Okt 13	83 kg	Recht gut
28 Okt 13	83 kg	Recht gut
27 Okt 13	83 kg	Recht gut
26 Okt 13	83 kg	Recht gut
25 Okt 13	83 kg	Recht gut
24 Okt 13	83,2 kg	Recht gut
23 Okt 13	83,4 kg	Recht gut
22 Okt 13	83,6 kg	Recht gut
21 Okt 13	83,6 kg	Recht gut
20 Okt 13	83,8 kg	Recht gut
19 Okt 13	84 kg	Recht gut
18 Okt 13	84,2 kg	Recht gut
17 Okt 13	84,4 kg	Recht gut
16 Okt 13	84,6 kg	Recht gut
15 Okt 13	84,8 kg	Recht gut
14 Okt 13	85 kg	Recht gut
13 Okt 13	85,2 kg	Recht gut
12 Okt 13	85,4 kg	Recht gut
11 Okt 13	85,6 kg	Recht gut
10 Okt 13	85,8 kg	Recht gut
09 Okt 13	86 kg	Recht gut
08 Okt 13	86,2 kg	Recht gut
07 Okt 13	86,4 kg	Recht gut
06 Okt 13	86,6 kg	Recht gut
05 Okt 13	86,8 kg	Recht gut
04 Okt 13	86,9 kg	Recht gut
03 Okt 13	87 kg	Recht gut
29 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
28 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
27 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
26 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
25 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
24 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
23 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
22 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
21 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
20 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
17 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
16 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
14 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
12 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
11 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
07 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
06 Apr 13	83,7 kg	Recht gut
05 Apr 13	83,8 kg	Recht gut
04 Apr 13	83,8 kg	Recht gut
03 Apr 13	83,8 kg	Recht gut
02 Apr 13	83,9 kg	Recht gut
01 Apr 13	83,9 kg	Recht gut
31 Mrz 13	84 kg	Recht gut
30 Mrz 13	84 kg	Recht gut
29 Mrz 13	84 kg	Recht gut
28 Mrz 13	84 kg	Recht gut
27 Mrz 13	84 kg	Recht gut
26 Mrz 13	84 kg	Recht gut
25 Mrz 13	84 kg	Recht gut
24 Mrz 13	84,1 kg	Recht gut
23 Mrz 13	84,2 kg	Recht gut
22 Mrz 13	84,3 kg	Recht gut
21 Mrz 13	84,4 kg	Recht gut
20 Mrz 13	84,5 kg	Recht gut
19 Mrz 13	84,6 kg	Recht gut
18 Mrz 13	84,6 kg	Recht gut
17 Mrz 13	84,7 kg	Recht gut
16 Mrz 13	84,8 kg	Recht gut
15 Mrz 13	85 kg	Recht gut
10 Feb 13	82 kg	Recht gut
08 Feb 13	82 kg	Recht gut
07 Feb 13	82,1 kg	Recht gut
06 Feb 13	82,2 kg	Recht gut
05 Feb 13	82,3 kg	Recht gut
04 Feb 13	82,5 kg	Recht gut
03 Feb 13	82,6 kg	Recht gut
02 Feb 13	82,8 kg	Recht gut
01 Feb 13	83 kg	Recht gut
31 Jan 13	83,3 kg	Recht gut
30 Jan 13	83,5 kg	Recht gut
29 Jan 13	83,8 kg	Recht gut
28 Jan 13	84 kg	Recht gut
27 Jan 13	84 kg	Recht gut
26 Jan 13	84 kg	Recht gut
25 Jan 13	84,2 kg	Recht gut
24 Jan 13	84,6 kg	Recht gut
23 Jan 13	84,6 kg	Recht gut
22 Jan 13	84,8 kg	Recht gut
21 Jan 13	85 kg	Recht gut
20 Jan 13	85 kg	Recht gut
19 Jan 13	85 kg	Nicht zutreffend