Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2013
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 123,91g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kaffee, Coop Ruchbrot. Abendessen: Appel Thunfischsalat Mi Dressing, Coop Ruchbrot. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Kaffee (Espresso), Walnüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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langleufer's Gewichtsverlauf
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