Essenssuche
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Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
pro 1 EL - Kalorien: 2kcal | Fett: 0,01g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 0,11g
Andere Größen:
1 Stengel - 3kcal
, 1 lb - 113kcal
, 100 g - 25kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 10,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,0g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rindersteak (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 187kcal | Fett: 6,63g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,81g
Andere Größen:
1 oz, ohne Knochen, gekocht, nur mager - 53kcal
, 1 oz, ohne Knochen, roh, nur mager - 41kcal
, 1 klein - 219kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schweinebraten (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 208kcal | Fett: 9,57g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,45g
Andere Größen:
1 mittelgroßes Stück - 87kcal
, 1 Portion - 177kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Lammkotelett (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 10,48g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,17g
Andere Größen:
1 oz, mit Knochen, roh, nur mager - 34kcal
, 1 oz, mit Knochen, gekocht, nur mager - 45kcal
, 1 Portion - 168kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Roastbeef (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 198kcal | Fett: 8,52g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,32g
Andere Größen:
1 dünnes Stück - 42kcal
, 1 mittelgroßes Stück - 83kcal
, 1 dickes Stück - 125kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Corned Beef-Rinderbrust (Gepökelt, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 251kcal | Fett: 18,98g | Kohlh: 0,47g | Eiw: 18,17g
Andere Größen:
1 Stück - 803kcal
, 1 lb - 1139kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 332kcal | Fett: 30,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 14,35g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 15,0g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 18,59g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 169kcal | Fett: 8,85g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,78g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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