Schweinebraten (Nur mager gegessen) Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 208kcal | Fett: 9,57g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,45g
Andere Größen: 1 mittelgroßes Stück - 87kcal , 1 Portion - 177kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schweinelende (Ganz, Nur mager)

pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 5,66g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,43g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 141kcal | Fett: 5,47g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,57g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schweinelende (Filet, Nur mager)

pro 100 g - Kalorien: 120kcal | Fett: 3,41g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,99g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)

pro 100 g - Kalorien: 117kcal | Fett: 2,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,42g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,27g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rindersteak (Nur mager gegessen)

pro 100 g - Kalorien: 187kcal | Fett: 6,63g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,81g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen, gekocht, nur mager - 53kcal , 1 oz, ohne Knochen, roh, nur mager - 41kcal , 1 klein - 219kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 161kcal | Fett: 8,3g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,13g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderbrust (Nur mager gegessen)

pro 100 g - Kalorien: 230kcal | Fett: 11,53g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,63g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 48kcal , 1 mittelgroßes Stück - 97kcal , 1 dickes Stück - 145kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 169kcal | Fett: 8,85g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 20,78g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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