| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Scheibe (18 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Scheibe (18 cm Durchmesser)
Energie
973 kJ
232 kcal
Fett
7,16g
Gesättigte Fette
1,468g
Einfach ungesättigte Fette
3,827g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,388g
Kohlenhydrate
36,63g
Zucker
3,54g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
5,48g
Natrium
540mg
Cholesterin
10mg
Kalium
106mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
232
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Fett
7,16g
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Kohlh
36,63g
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Eiw
5,48g
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Es sind 232 Kalorien in Waffel (1 Scheibe (18 cm Durchmesser)).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 63% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Waffeln:
Ähnliche Typen von Desserts:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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