Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Eierwaffeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel
pro portion
Energie
1175 kJ
281 kcal
Fett
13,24g
Gesättigte Fette
2,67g
Einfach ungesättigte Fette
5,809g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,955g
Kohlenhydrate
35,18g
Zucker
8,18g
Ballaststoff
1g
Eiweiß
4,99g
Natrium
101mg
Cholesterin
34mg
Kalium
65mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:37
14%
vom ETB*
(281 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
281
Fett
13,24g
Kohlh
35,18g
Eiw
4,99g
Es sind 281 Kalorien in Eierwaffeln (1 Waffel).
Kalorien Analyse: 43% fett, 50% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Waffel 281
1 Portion (75 g) 281
100 g 375

Ähnliche Typen von Waffeln:

Fruchtwaffel
100% Vollkornwaffeln
Waffel
Getoastete Waffeln (Gefroren)
  Weitere Waffeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Frühstücksprodukte:

Eier und Käsesandwich
Rührei
Haferflocken (Gekocht)
Getoastetes Brot
  Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Eierwaffeln gesucht. Meinten sie:
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sondey Maiscracker
Myprotein Carb Crusher
M-Budget Mignon Waffeln
Bio Primo Linsenwaffeln
Burger King Waffle With Chocolate Sauce
Coop Naturaplan Bio Vollreiswaffeln


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.