| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (45 g)
Energie
386 kJ
92 kcal
Fett
6,27g
Gesättigte Fette
0,987g
Transfette
0,021g
Einfach ungesättigte Fette
1,557g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,386g
Kohlenhydrate
0,73g
Zucker
0,23g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
7,95g
Natrium
154mg
Cholesterin
12mg
Kalium
81mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:36
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (62%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
92
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Fett
6,27g
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Kohlh
0,73g
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Eiw
7,95g
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Es sind 92 Kalorien in Thunfischaufstrich (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 3% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfischsalat:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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