| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3 oz (1 Portion)
Energie
672 kJ
161 kcal
Fett
7,39g
Gesättigte Fette
2,624g
Einfach ungesättigte Fette
3,497g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,292g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,09g
Natrium
60mg
Cholesterin
47mg
Kalium
278mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (43%)
Eiweiß (57%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
161
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Fett
7,39g
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Kohlh
0g
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Eiw
22,09g
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Es sind 161 Kalorien in T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt) (3 oz (1 Portion)).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 0% kohlh, 57% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Steak:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
Sie haben nach T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt) gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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