Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
715 kJ
171 kcal
Fett
12,95g
Gesättigte Fette
6,091g
Transfette
0,229g
Einfach ungesättigte Fette
3,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,61g
Kohlenhydrate
5,82g
Zucker
1,85g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
7,91g
Natrium
566mg
Cholesterin
118mg
Kalium
234mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (14%)
Fett (68%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
171
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Fett
12,95g
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Kohlh
5,82g
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Eiw
7,91g
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Es sind 171 Kalorien in Spinat-Souffle (100 g).
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Kalorien Analyse: 68% fett, 14% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Sonstige ähnliche Lebensmittel Souffle
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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