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Vegetarische Spinat-Quiche
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/8 23 cm Durchmesser)
Energie
1430 kJ
342 kcal
Fett
26,05g
Gesättigte Fette
12,058g
Einfach ungesättigte Fette
8,855g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,453g
Kohlenhydrate
16,72g
Zucker
0,92g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
11,01g
Natrium
326mg
Cholesterin
157mg
Kalium
275mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (68%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
342
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Fett
26,05g
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Kohlh
16,72g
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Eiw
11,01g
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Es sind 342 Kalorien in Vegetarische Spinat-Quiche (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 68% fett, 19% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Quiche:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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