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Lasagne mit Fleisch und Spinat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
pro portion
Energie
1475 kJ
353 kcal
Fett
12,92g
Gesättigte Fette
6,633g
Einfach ungesättigte Fette
4,188g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,747g
Kohlenhydrate
37,49g
Zucker
5,89g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
21,88g
Natrium
786mg
Cholesterin
51mg
Kalium
522mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(353 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
353
Fett
12,92g
Kohlh
37,49g
Eiw
21,88g
Es sind 353 Kalorien in Lasagne mit Fleisch und Spinat (1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)).
Kalorien Analyse: 33% fett, 42% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 152
1 Portion (206 g) 313
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 313
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 353

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