Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g)

Speck (Gepökelt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g)
pro portion
Energie
1303 kJ
311 kcal
Fett
30,63g
Gesättigte Fette
10,195g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
13,632g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,423g
Kohlenhydrate
0,45g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,89g
Natrium
566mg
Cholesterin
46mg
Kalium
141mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
16%
vom ETB*
(311 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
311
Fett
30,63g
Kohlh
0,45g
Eiw
7,89g
Es sind 311 Kalorien in Speck (Gepökelt) (3 mittelgroße Scheiben).
Kalorien Analyse: 89% fett, 1% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g) 311
100 g 458

Ähnliche Typen von Speck:

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Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
Geräucherter oder Gepökelter Speck
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
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  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinebraten
Schweinehackfleisch
Kotelett
Schweinefleisch
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt)
Cheeseburger mit Speck und Gewürzen
Schinkenpasteten (Gepökelt)
Bratkartoffeln mit Speck
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