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1 oz, ohne Gräten

Seezunge

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
pro portion
Energie
108 kJ
26 kcal
Fett
0,34g
Gesättigte Fette
0,08g
Einfach ungesättigte Fette
0,066g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,093g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,34g
Natrium
23mg
Cholesterin
14mg
Kalium
102mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 07:17
1%
vom ETB*
(26 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (88%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
26
Fett
0,34g
Kohlh
0g
Eiw
5,34g
Es sind 26 Kalorien in Seezunge (1 oz, ohne Gräten).
Kalorien Analyse: 12% fett, 0% kohlh, 88% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Gräten 26
1 Portion (57 g) 52
100 g 91

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