| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
735 kJ
176 kcal
Fett
7,38g
Gesättigte Fette
4,09g
Einfach ungesättigte Fette
2,107g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,467g
Kohlenhydrate
22,4g
Zucker
17,94g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,25g
Natrium
161mg
Cholesterin
85mg
Kalium
73mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:18
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (38%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
176
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Fett
7,38g
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Kohlh
22,4g
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Eiw
5,25g
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Es sind 176 Kalorien in Reisauflauf (100 g).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 51% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Ähnliche Typen von Reis:
Siehe auch:
Sie haben nach Reisauflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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