Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (73 g)

Rösti (Tiefkühlware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (73 g)
pro portion
Energie
663 kJ
158 kcal
Fett
8,34g
Gesättigte Fette
3,26g
Einfach ungesättigte Fette
3,727g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,961g
Kohlenhydrate
20,39g
Zucker
1,14g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
2,29g
Natrium
198mg
Cholesterin
0mg
Kalium
316mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(158 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
158
Fett
8,34g
Kohlh
20,39g
Eiw
2,29g
Es sind 158 Kalorien in Rösti (Tiefkühlware) (1 Portion).
Kalorien Analyse: 45% fett, 49% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 35
1 Resultat aus einer oz, gefroren 43
1 Resultat aus einem oz gefrorenen Frikadellen 59
1 ovaler Bratling (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 63
1 rechteckige Frikadelle (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 76
1 Bratling 143
1 ovaler Bratling (ca. 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) 143
1 Portion (73 g) 158
1 Resultat aus einer Tasse, gefroren 208
100 g 217
1 Tasse 315
1 rechteckige Frikadelle (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) 347

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Siehe auch:

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Rösti (Tiefgefroren oder Trockenmischung)
Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware)
Pommes Frites (aus Tiefkühlware)
Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
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