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1 rechteckige Frikadelle (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)

Rösti (Tiefkühlware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 rechteckige Frikadelle (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)
pro portion
Energie
318 kJ
76 kcal
Fett
4g
Gesättigte Fette
1,563g
Einfach ungesättigte Fette
1,787g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,461g
Kohlenhydrate
9,78g
Zucker
0,55g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
1,1g
Natrium
95mg
Cholesterin
0mg
Kalium
152mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(76 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
76
Fett
4g
Kohlh
9,78g
Eiw
1,1g
Es sind 76 Kalorien in Rösti (Tiefkühlware) (1 rechteckige Frikadelle (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm)).
Kalorien Analyse: 45% fett, 49% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 35
1 Resultat aus einer oz, gefroren 43
1 Resultat aus einem oz gefrorenen Frikadellen 59
1 ovaler Bratling (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 63
1 rechteckige Frikadelle (ca. 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) 76
1 Bratling 143
1 ovaler Bratling (ca. 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) 143
1 Portion (73 g) 158
1 Resultat aus einer Tasse, gefroren 208
100 g 217
1 Tasse 315
1 rechteckige Frikadelle (ca. 14 cm x 9,5 cm x 1,25 cm) 347

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Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware)
Pommes Frites (aus Tiefkühlware)
Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
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