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Pommes Frites (aus Tiefkühlware)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm)
 
pro Portion
Kilojoule 469 kJ
Kalorien 112 kcal
Eiweiß 1,32 g
Kohlenhydrate 13,14 g
  Zucker 0,24 g
Fett 5,96 g
  Gesättigte Fette 1,412 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,447 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,034 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,2 g
Natrium 68 mg
Kalium 194 mg
6%
vom ETB*
(112 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
112
Fett
5,96g
Kohlh
13,14g
Eiw
1,32g
Es sind 112 Kalorien in Pommes Frites (aus Tiefkühlware) (1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm)).
Kalorien Analyse: 48% fett, 47% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resulat aus einer oz, roh 41
1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm) 112
1 Portion von 10, gerade geschnitten 134
1 Portion von 10 Pommes 160
1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm) 160
1 Portion von 10, gerippelt 169
1 Tasse 182
1 Portion (70 g) 223
1 Portion von 10 Streifen (9 cm - 10 cm) 249
1 Portion von 10, spiralförmig, gebogen, geringelt gebraten 258
1 Tasse, gekringelt, gebraten 258
1 Portion von 10 gebratenen Pommes 262
1 kleine Fast-Food-Bestellung 271
1 Portion von 10 in Stäbchen, geschnitten gebraten 281
1 Portion von 10 Ecken 281
100 g 319
1 mittelgroße Fast Food Bestellung 427
1 Fast Food Bestellung 427
1 große Fast-Food- Bestellung 539

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