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Pommes Frites

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Bestellung
 
pro Portion
Kilojoule 653 kJ
Kalorien 156 kcal
Eiweiß 1,98 g
Kohlenhydrate 20,33 g
  Zucker 0,33 g
Fett 8,01 g
  Gesättigte Fette 1,869 g
  Einfach ungesättigte Fette 4,664 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,304 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,9 g
Natrium 171 mg
Kalium 300 mg
8%
vom ETB*
(156 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
156
Fett
8,01g
Kohlh
20,33g
Eiw
1,98g
Es sind 156 Kalorien in Pommes Frites (1 Bestellung).
Kalorien Analyse: 45% fett, 50% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resulat aus einer oz, roh 36
1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm) 96
1 Portion von 10 Pommes 137
1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm) 137
1 Bestellung 156
1 Tasse 156
1 Portion (70 g) 192
1 Portion von 10 Streifen (9 cm - 10 cm) 214
1 Portion von 10, spiralförmig, gebogen, geringelt gebraten 222
1 Tasse, gekringelt, gebraten 222
1 Portion von 10 gebratenen Pommes 225
100 g 274
1 gebratene Waffel Bestellung 277

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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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