Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm)

Pommes Frites (aus Tiefkühlware)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm)
pro portion
Energie
667 kJ
160 kcal
Fett
8,52g
Gesättigte Fette
2,017g
Einfach ungesättigte Fette
4,924g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,478g
Kohlenhydrate
18,76g
Zucker
0,34g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,88g
Natrium
96mg
Cholesterin
0mg
Kalium
276mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(160 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
160
Fett
8,52g
Kohlh
18,76g
Eiw
1,88g
Es sind 160 Kalorien in Pommes Frites (aus Tiefkühlware) (1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm)).
Kalorien Analyse: 48% fett, 47% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10 Streifen (2,5 cm - 5 cm) 112
1 Portion von 10, gerade geschnitten 134
1 Portion von 10 Streifen (5 cm - 9 cm) 160
1 Portion von 10 Pommes 160
1 Portion von 10, gerippelt 169
1 Tasse 182
1 Portion (70 g) 223
1 Portion von 10 Streifen (9 cm - 10 cm) 249
1 kleine Fast-Food-Bestellung 271
100 g 319
1 Fast Food Bestellung 427
1 mittelgroße Fast Food Bestellung 427
1 große Fast-Food- Bestellung 539

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Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren)
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