| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
561 kJ
134 kcal
Fett
6,78g
Gesättigte Fette
3,498g
Einfach ungesättigte Fette
2,221g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,694g
Kohlenhydrate
16,57g
Zucker
0,9g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,6g
Natrium
191mg
Cholesterin
11mg
Kalium
427mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (44%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
134
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Fett
6,78g
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Kohlh
16,57g
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Eiw
2,6g
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Es sind 134 Kalorien in Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 44% fett, 48% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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