| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen
Energie
311 kJ
74 kcal
Fett
5,1g
Gesättigte Fette
0,675g
Einfach ungesättigte Fette
3,387g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,476g
Kohlenhydrate
2,73g
Zucker
2,19g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,02g
Natrium
247mg
Cholesterin
4mg
Kalium
20mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (63%)
Eiweiß (22%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
74
|
|
Fett
5,1g
|
|
Kohlh
2,73g
|
|
Eiw
4,02g
|
|
Es sind 74 Kalorien in Matjes (1 oz, ohne Knochen).
|
| Kalorien Analyse: 63% fett, 15% kohlh, 22% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hering:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
