| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
Energie
237 kJ
57 kcal
Fett
2,85g
Gesättigte Fette
0,811g
Einfach ungesättigte Fette
0,949g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,7g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,24g
Natrium
113mg
Cholesterin
17mg
Kalium
147mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (47%)
Eiweiß (53%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
57
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Fett
2,85g
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Kohlh
0g
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Eiw
7,24g
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Es sind 57 Kalorien in Makrele Geräuchert (1 oz, ohne Gräten).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 0% kohlh, 53% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Makrele:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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